Treningi Personalne – Bezpieczne Ćwiczenia Dla Seniorów


Trener personalny Wrocław Rafał Rutkowski Ruciak oferuje profesjonalne treningi personalne w sieci klubów Fitness Academy we Wrocławiu obsługując wszystkie lokalizacje. Posiada 6-letnie doświadczenie oraz wykształcenie wyższe, co pozwala na kompleksową opiekę nad podopiecznymi. Rafał jest instruktorem kulturystyki oraz trenerem przygotowania motorycznego, specjalizującym się w indywidualnym podejściu do każdego klienta.

Z 6-letnim doświadczeniem oraz wykształceniem wyższym, Rafał Rutkowski Ruciak jest nie tylko trenerem personalnym, ale także instruktorem kulturystyki i trenerem przygotowania motorycznego. Dzięki temu posiada szeroką wiedzę z zakresu zarówno ćwiczeń siłowych, jak i technik motorycznych, które pomagają w poprawie kondycji oraz wzmacnianiu mięśni kręgosłupa. Treningi prowadzone przez Rafała to nie tylko codzienna praca nad osiągnięciem wymarzonych rezultatów, ale również świetnie spędzony czas w miłej atmosferze. Klienci podkreślają, że Rafał jest wymagający, ale jednocześnie bardzo wspierający. Jego profesjonalizm oraz skuteczność sprawiają, że rezultaty są zauważalne już po pierwszych sesjach. Każdy trening odbywa się w indywidualnie dopasowanej formie, która uwzględnia specyfikę potrzeb danego klienta. Każdy z nas ma inne potrzeby i cele, dlatego Rafał Rutkowski Ruciak indywidualnie dostosowuje programy treningowe. Pomaga osobom, które chcą zredukować masę ciała, zbudować masę mięśniową, poprawić swoją kondycję, zwiększyć mobilność czy przygotować się do zawodów sportowych. Dzięki szerokiemu zakresowi wiedzy oraz umiejętności, może pracować z klientami na każdym poziomie zaawansowania. trener personalny Wrocław Rafał specjalizuje się w pomaganiu osobom, które chcą zredukować masę ciała, zbudować masę mięśniową, poprawić mobilność czy przygotować się do konkretnych wydarzeń sportowych. Niezależnie od tego, czy klient potrzebuje treningów siłowych, funkcjonalnych, czy też rehabilitacji po urazach, Rafał potrafi dostosować program do wymagań i celów danej osoby. Każdy trening trwa średnio od 60 do 70 minut, a pierwsza konsultacja jest całkowicie bezpłatna. Cennik uzależniony jest od liczby sesji, co pozwala na dopasowanie oferty do indywidualnych oczekiwań. Na każdą usługę wystawiane są faktury, co jest wygodne dla osób prowadzących działalność gospodarczą.

Dzięki swojemu doświadczeniu i zaangażowaniu, Rafał Rutkowski Ruciak zapewnia wsparcie na każdym etapie treningowym. Jego profesjonalizm i indywidualne podejście sprawiają, że podopieczni mogą osiągać zamierzone cele zdrowotne i estetyczne w sposób efektywny i bezpieczny.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *